自從Tomo爸拔宣布要減肥後，雖然體重沒有掉太多，但每天不碰零食的結果，褲頭確實鬆了不少。但他只節食沒運動，我怕他的肥肉直接變成垮肉，勸他應該開始好好運動了。他立馬來幾個仰臥起坐+伏立挺身，另外再舉一舉小童當作重量訓練。（寶寶似乎樂在其中）#有個重量級的寶寶誰還需要啞鈴？ Tags: 0 comments 11 likes 0 shares Share this: 台媽日爸樂共讀 About author not provided 看台灣媽麻Vicky和日本爸拔Tomo分享優質繪本，讓多語寶寶快樂共讀。 2311 followers 2195 likes View all posts